Slaapconsult meer info - Bureau Twinkel

Hoe werkt een slaapconsult?

De voorbereiding

Stap 1 - Kennismaken

Je hebt de site bekeken en bent geïnteresseerd in een slaapconsult. Óf je twijfelt nog, maar wilt het graag onderzoeken.

Plan dan een kennismakingsgesprek in via onderstaande link. Tijdens onze afspraak spreken we de vragen door en kijken we welk pakket passend is.

Afspraak inplannen

Stap 2 - We gaan ervoor!

Yes, we gaan aan de slag met het slaapconsult. Je ontvangt van mij per mail:

- - - Een digitaal intakeformulier
  - - Een digitaal slaaplogboek om 3 dagen bij te houden.
  - - De betaallink

Stap 3 - Intake doorspreken

Je hebt inmiddels het digitale intakeformulier ingevuld en het logboek bijgehouden. We plannen nu een afspraak om de intake telefonisch door te spreken. Zo weet ik zeker dat ik alle benodigde informatie heb om jullie van goed advies en een plan op maat te voorzien.

Stap 4 - Lay back and relax

Jullie werk zit er voor nu op. Ik ga aan de slag met het slaapconsult.

Jullie ontvangen het volledige consult binnen twee weken per mail.

Het slaapplan

Stap 5 - Doornemen van het slaapplan

Yes, jullie hebben het slaapplan in digitale versie ontvangen per mail. Het is een uitgebreid document, dus neem rustig de tijd om het te lezen. Schrijf al je vragen op zodat je deze kunt stellen tijdens ons eerstvolgende contactmoment. Deze kun je weer online inplannen.

Stap 6 - Jullie gaan aan de slag!

Nadat we het slaapplan samen hebben doorgenomen mogen jullie zelf aan de slag.

Hebben jullie in de tussentijd vragen? Dan mag je de komende 4 weken 2 keer een coachcall inplannen. Dat is een telefonisch consult (20 minuten), waarin ik met jullie kan meedenken.

Stap 7 - Evaluatie en afronding

Na 4 weken plannen we weer een telefonische afspraak. We evalueren hoe het gaat en ik kan eventueel nog wat tips meegeven.

Daarna zwaaien we af en kunnen jullie vol vertrouwen aan de slag met het slapen van je kleintje.

Slaapconsult basis versus compleet

Wil je graag aan de slag met het slaapconsult, maar heb je behoefte aan meer coaching? Dat is zeker mogelijk! Bij het Slaapconstult Compleet krijg je alles van Slaapconsult Basis, aangevuld met:

– Whatsapp / mailsupport onbeperkt gedurende 6 weken
– 3 keer coachcall in plaats van 2 keer
– EXTRA: keuze uit één van de boeken van de Droomritme Methode.
– De eindevaluatie vindt na 6 weken plaats in plaats van 4 weken.

Denk je na het lezen van alle informatie nog steeds: JA! dit wil ik.

Plan dan snel een kennismakingsgesprek in. Dan spreken we elkaar hopelijk deze week nog.

Veelgestelde vragen

Werkt slaapcoaching altijd?

Slaapcoaching werkt als jij zelf consistent bent en je volledig inzet om met mijn adviezen aan de slag te gaan. Gedragsverandering heeft vaak even tijd nodig, maar het is mogelijk dat je met een week al de eerste verschillen ziet. Tijdens een consult zullen we ook bespreken wat je kunt verwachten. 100% garantie op succes? Dat kan ik je helaas niet geven. Onze kinderen zijn unieke minimensjes met ieder hun eigen behoeften. Wil het slapen moeizaam vlotten zal ik zeker ook met jullie meekijken wat er verder aan de hand kan zijn.

Moet ik mijn kindje laten huilen?

Nee, je hoeft je kindje zeker niet te laten huilen. Dat wil zeggen, ik pas geen huilmethode toe en al mijn adviezen zijn gericht op sensitief en responsief ouderschap.

Vanaf welke leeftijd kan ik starten met slaapcoaching?

Een slaapconsult is mogelijk vanaf de leeftijd van 4 maanden. Heb je al eerder vragen over slapen bij je baby? Dan kunnen we wel een kort (telefonisch) slaapadviesgesprek inplannen. Ik denk graag met jullie mee.

Tot welke leeftijd bied je slaapcoaching?

Op dit moment bied ik slaapcoaching van 4 maanden tot 4 jaar.

Krijg ik een vergoeding voor slaapcoaching?

Nee, coaching wordt helaas doorgaans niet vergoed door je zorgverzekering.

Mijn kindje krijgt borstvoeding, gaat dat samen met slaapcoaching?

Jazeker! Je kindje gaat leren om meer zelfstandig te slapen en dat bouwen we om jullie ritme heen.

Kom je bij ons thuis?

Nee, in principe niet. We kunnen het volledige consult online en per telefoon doen. Mijn ervaring is dat dit goed werkt. Mocht je het prettig vinden als ik wel bij jullie thuiskom, neem dan gerust contact op. Dan kijken we naar de mogelijkheden.